飲みやすくてまろやか！2025年注目の軟水ミネラルウォーターおすすめランキングTOP5

こんにちは。
とまり木です。

このページでは日本人の口に合う軟水のミネラルウォーターをランキング形式でおすすめを紹介していきます。

水は私たちの生活に欠かせない存在ですが、「どんな水を飲むか」を意識したことはありますか？健康意識の高まりとともに、ミネラルウォーターの需要も年々増加しています。

特に日本人にとって飲みやすいとされる「軟水」は、日常の水分補給だけでなく、料理やお茶・コーヒーの抽出にも適しており、多くの方に支持されています。

この記事では、人気の軟水ミネラルウォーターをランキング形式で紹介し、それぞれの特徴を詳しく解説します。

硬水との違いや、用途に応じた選び方も解説するので、ぜひ最後まで読んで、お気に入りの軟水ミネラルウォーターを見つけてください！

軟水ミネラルウォーターが注目される理由

軟水とは、硬度が低く、カルシウムやマグネシウムの含有量が少ない水のことを指します。水の硬度は、含まれるミネラル成分の量によって決まり、以下のように分類されます。

●軟水：硬度100mg/L以下
●中硬水：100～300mg/L
●硬水：300mg/L以上

日本の水道水は、ほとんどが軟水であり、日本人は普段から軟水を飲み慣れています。そのため、市販の軟水ミネラルウォーターも、クセがなく飲みやすいのが特徴です。

軟水には、以下のようなメリットがあります。

硬水と比べてミネラル含有量が少ないため、クセがなくスッキリとした味わいになります。また、ミネラルの吸収が穏やかで胃腸への負担が少ないため、赤ちゃんや高齢の方でも安心して飲むことができます。

軟水は食材の風味を活かすのに適しているため、料理にも最適です。特に和食では、軟水が使われることで、だしの旨味がしっかりと引き出されます。

コーヒーや緑茶、紅茶の抽出には軟水が適しており、雑味がなく、まろやかな味わいに仕上がるのが特徴です。

軟水ミネラルウォーターと硬水には、それぞれ異なる特徴があります。以下の表で分かりやすく比較してみましょう。

それでは、人気の軟水ミネラルウォーターをランキング形式でご紹介します。どれも日本人の味覚に合った飲みやすさが特徴です。

コカ・コーラが提供する「い・ろ・は・す」は、日本全国の採水地から厳選された天然水です。環境に配慮した軽量ペットボトルが特徴で、持ち運びやすい点も魅力です。

サントリーの「南アルプスの天然水」などは、日本各地の名水地で採水されています。透明感のある味わいが特徴で、料理やお茶にも使いやすいです。

富士山の湧水を使用したミネラルウォーターで、まろやかな口当たりが特徴です。硬度がやや高めですが、それでも軟水の範囲内で飲みやすさは抜群です。

アメリカ生まれのブランドですが、低硬度の軟水のため、日本人にも馴染みやすい味わいです。特に冷やして飲むと、爽快感がアップします。

フランス産のナチュラルミネラルウォーターですが、日本人にも飲みやすい水です。運動後の水分補給にも適しています。

軟水ミネラルウォーターは、日本人にとってとても馴染みやすい水です。

日常の水分補給はもちろんのこと、料理やお茶にも活用できるため、一本は常備しておきたいところです。この記事で紹介した商品を参考に、自分に合ったミネラルウォーターを見つけてみてください！

今後の健康習慣として、軟水ミネラルウォーターを生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？