西東京市田無 不眠症でお悩みなら整体院とまり木にご相談ください

西東京市 田無 自律神経から整える不眠症のための整体

疲れているのに夜眠れない人のための不眠症改善コースです。

あなたは不眠症
こんなお悩みはありませんか?

  • ベッドに入ってから寝られなくて携帯を触ってしまう
  • やっと寝られそうになるのは空が明るくなってから
  • だんだん睡眠薬が効かなくなってきた
  • 日中も睡眠不足で日常生活に支障がでている
  • 以前よりも気持ちが落ち込みやすい気がする

不眠症の原因は体の緊張状態が続き自律神経のオンオフスイッチが上手く働かなくなっているためです。

眠れない女性

イライラや不安感、日中の緊張状態が続くと自律神経のオンオフスイッチが上手く働かなくなります。

そのため疲れているのに夜眠ることができません。

またこの状態が続くと胃腸の働きが低下するため便秘や下痢、肌トラブル、慢性疲労を引き起こします。

交感神経と副交感神経の機能比較

不眠症を改善するためには体の中心である背骨、骨盤を整えることによって全身の緊張状態を落ち着かせます。

特に首肩まわりの筋肉を調整することで交感神経の働きを緩和します。

夜は自律神経のオンオフスイッチを切り替え穏やかな気持ちで寝られるように体を整えて行きます。

不眠症 カウンセリング&初回体験施術

受付時間
12:00~21:00
春のキャンペーン

初回体験施術は24時間受付WEBフォームから

LINE友だち募集中。ご質問もお気軽にどうぞ。

不眠症の最も多い原因とは?

5人に1人が不眠症の症状を抱えている日本人ですが、OECDの調査では、日本は世界で最も睡眠時間の少ない国だそうですね。

不眠症の原因としては、ストレスや不規則な生活、食事の影響など様々なものがあり、これと断定することはできません。

しかし、ハッキリと言えることは、

副交感神経の働きが悪くなり、自律神経のバランスが崩れている状態であることです。

自律神経に影響しているのは
実は「首」

自律神経と聞くと、心理的なものを思い浮かべますよね?

でも実は、自律神経は実際に人体の中を通っている神経のことです。

そして、不眠症に関係するのが、脳と全身を繋いでいる「首」なんです。

首は、たくさんの神経が通っている大事な場所なので、首の筋肉のコリや骨の歪みなどが自律神経に影響を与えてしまうわけです。

お客様の声

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とまり木の施術

当院では主に5種類のアプローチを行っています。

1.体の緊張を緩和
日々のストレスで緊張状態にある体を楽にします。

2.骨格矯正
関節の歪みを整える。骨盤矯正が有名ですよね

3.傷んだ筋肉の修復
筋肉を痛めている場合、正常な伸縮ができないのでそれを回復します。

4.筋膜リリース
このテクニックで改善率が飛躍的にアップしました。筋膜は体の歪みの主犯と言っても過言ではないです。

5.体の使い方の修正
例えばO脚矯正では施術だけでなく体の使い方を変えていただく必要があります。

以上のアプローチで体の歪みを整えていきます。

すると

・痛みコリの緩和
・体が軽くなる
・神経の働きが回復
・自律神経が整う
・内臓機能の回復
・血流改善
・リンパの流れが改善
・姿勢がよくなる
・足のむくみ痛み緩和

といった効果が期待できます。

まずは初回体験施術に
おこしください

不眠症が整体で改善するというのは不思議な感じがしますよね。

実は僕も患者様からご報告いただいて知ったのです。

首や肩のコリが改善していくと

「眠剤を飲まなくても寝ることができました」

そういう声が多かったのでこのページを作りました。

不眠症は医学的に様々な原因がありますので、あなたの不眠が当てはまるかどうかはわかりません。

ですが、まずは首コリ肩こりを改善してみてはどうでしょうか?

初回体験施術では首肩はもちろん全身の検査を行います。

また、骨盤矯正など歪みが強い部位にワンポイント施術させていただきます。

一生モノの体だからこそ、まずは自分の体を知ることから始めていきましょう!

初回体験施術は料金2,000円、お時間は全体で90分目安です。

手技療法家の視点でしっかり診させていただきます。

  • 施術の流れ 01.問診票のご記入
  • 施術の流れ 02.カウンセリング
  • 施術の流れ 03.骨盤を含む全身の検査
  • 施術の流れ 04.施術スタート
  • 施術の流れ 05.骨盤と腰部の調整
  • 施術の流れ 06.背骨と肩甲骨の調整
  • 施術の流れ 07.足の疲れを流して
  • 施術の流れ 8.仕上げにもう一度首を調整

西東京市田無の整体
院長あいさつ

施術者あいさつ

はじめまして!西東京市田無の整体院とまり木の川本英史と申します。

体の話になると、こんな言葉を耳にすることはありませんか?

「まだ若いのに」「もう年だから」

よく聞く言葉ですよね。でも、それは間違い。年だけが問題じゃないんです。

私は13歳で腰痛になりました。病院に行っても何をしても10年間治りませんでした。自分の体を知ること。ちゃんと向き合うこと。それは一生モノの財産になります。

あなたが10代でも、30代でも、50代でも、今が自分と向き合う最善の時なのです。

当院では単にコリや痛みを取るだけではなく、全身の体の歪みを整えることを大切にしています。

体が軽くなって、あなたが人生をもっともっと楽しめるようお手伝いしますので、お気軽にご相談くださいね。

ディプロマ

施術風景

西東京市田無の整体
とまり木の店舗情報

営業時間

受付時間
12:00~21:00

営業時間 12時~21時
定休日曜日

アクセス

整体院とまり木 地図
西東京市田無町3-11-12増田ビル5階
整体院とまり木
042-452-9510

整体院とまり木 室内

西武新宿線田無駅北口から徒歩5分です。
整体院とまり木への詳しい道順はこちら

料金

初回体験施術:2,000円
※全身の検査、骨盤矯正などワンポイント施術
※所要時間90分目安

通常料金:8,000円
回数券(6回):42,000円
※施術時間90分目安
※筋膜リリースなどあらゆるアプローチで施術

お支払い方法

現金またはクレジットカードをご利用いただけます。

施術の際の服装

スウェット上下、背中開きのガウンを用意しております。

ご予約方法

ご予約は24時間受付メールフォームからお願いします。

お電話でのご予約の場合には留守番電話にお名前とお困りの症状を残しておいてください。折り返しご連絡いたします。

不眠症 カウンセリング&初回体験施術

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12:00~21:00
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