ストレートネックが引き起こす体の不調４選

はじめに

こんにちは。
西東京市田無の整体院とまり木です。

このページではストレートネックが引き起こす体の不調について解説します。

ストレートネックとは正常な首の骨（頚椎）のカーブが減少し、まっすぐになってしまう状態のことです。

ストレートネックになるとどのような体の不調が現れるのか？見ていきましょう！

［ストレートネックが引き起こす体の不調１］頭痛やめまい

ストレートネックになると、首や肩の筋肉が硬くなり、頭痛やめまいの原因となることがあります。

［ストレートネックが引き起こす体の不調２］肩こり

首のカーブが失われることで、頸椎周辺の筋肉が緊張し、肩こりを引き起こすことがあります。

［ストレートネックが引き起こす体の不調３］集中力の低下

ストレートネックになると、脳に十分な酸素や栄養が行き渡らず、集中力の低下や疲れやすさが生じることがあります。

［ストレートネックが引き起こす体の不調４］自律神経失調症

ストレートネックが長期間続くと、自律神経のバランスが崩れ、頭痛、めまい、吐き気などの自律神経失調症を引き起こすことがあります。

まとめ

以上、このページではストレートネックについて解説しました。

人の頭は意外と重いのでストレートネック姿勢は体に大きな負担となります。

ぜひストレートネックを治して快適な毎日を送りましょう。